کتاب تئوری رها کردن

آزادی درونی شما تنها با دو کلمه آغاز میشود رها کردن.
آیا از تلاش بی وقفه برای راضی نگه داشتن دیگران خسته اید؟ آیا احساس میکنید انرژیتان صرف نگرانی در مورد چیزهایی میشود که هیچ کنترلی بر آنها ندارید؟ این کتاب راهنمای شماست تا از این چرخه فرسایشی خارج شوید.
تئوری رها کردن با زبانی ساده و روایتی جذاب از طریق داستانهای واقعی یافته های علمی و فلسفه های کهن ابزاری قدرتمند به شما میدهد. این کتاب به شما می آموزد چگونه با دست کشیدن از نیاز به تأیید دیگران و رها کردن افکاری که شما را فلج کرده اند زندگی ای سرشار از آرامش و رضایت بسازید.
با تمرینهای عملی این کتاب یاد میگیرید که چگونه انرژی تان را به مسیرهایی هدایت کنید که واقعاً به رشد و خوشبختی شما منجر می شوند.
تئوری رها کردن نه تنها روابط شما را عمیق تر و سالم تر می کند بلکه به شما کمک میکند قدرت واقعی خود را کشف کنید
زمان آن رسیده که انتخاب کنید؛ تسلیم اضطراب باشید یا به قدرت درونی خود تکیه کنید همین امروز زندگی خود را با دو کلمه ی ساده تغییر دهید.