این کتاب جیبی برای کسانی که مراقبه‌ی نشسته برایشان تازگی دارد و افرادی که به دنبال عمیق‌تر کردن تمرین معنوی‌شان هستند عالی است.

(روان شناسی بودیسم)

ماندن با احساس تزلزل - یعنی ادامه‌دادن با قلبی شکسته، با شکم گرسنه، با احساس درمانگی و میل به انتقام - مسیر بیداری حقیقی است. رها نکردن آن بلاتکلیف، یادگرفتن قلق ریلکس بودن در میان آشوب، و یادگیری نترسیدن، مسیر معنوی است...

(مدیتیشن،بودیسم)

کتاب "راه و رسم مبارزه" تمرینات و الگوهای مراقبه‌ای را آموزش می‌دهد تا بتوان با ایجاد تغییراتی در مغز، شیوه‌ی اندیشیدن و احساس، در رویارویی با مسائلی که امکان دارد بارها برایمان پیش بیاید و به عادتی اشتباه تبدیل شود و در نهایت باعث بروز خشم و ترس شود، مهربانی و عشق را جایگزین کرد.

تیک نات هان در کتاب "راه و رسم راه رفتن" نشان‌ می‌دهد که چطور عمل روزانه راه رفتن می‌تواند فرصتی برای زنده کردن دوباره عجایب، اظهار سپاسگزاری، و کاهش رنج باشد.

(روابط بین اشخاص، ذهن آگاهی، روانشناسی ذهن آگاهی)

(چند رنگ،چرم)

مارک دو پلو مجموعه‌ای جدید‌تر است از سفر‌هایی که در دو سال اخیر رفته‌ام. ...