کتاب درمان با شادی (چرا برای شادی همیشگی ساخته نشده اید و چگونه از سفر زندگی لذت ببرید)

ما به عنوان یک گونه، هرگز شرایطمان تا به این حد خوب نبوده. طول عمرمان بیش از هر زمان دیگری شده و سالم‌تر از گذشته زندگی می‌کنیم. خلاصه دانش بشر و انبوهی از سرگرمی‌ها فقط به اندازه یک کلیک با ما فاصله دارند. پس چرا اکنون در اوج یک بحران سلامت روان قرار داریم؟

دکتر آندرس هانسن، روانشناس و معلم سلامت، در کتاب پیشگامانه "علاج شادی" ریشه‌های تکاملی شادمانی را مورد کنکاش قرار می‌دهد و خوانندگان کمک می‌کند تا گام‌هایی مؤثر در جهت یافتن کامیابی حقیقی بردارند.

- بیاموزید که چگونه مغز خود را برای دستیابی به خرسندی هک کنید؛
و با تکیه بر آخرین تحقیقات عصب‌شناسی رابطه ظریف و پیچیده بین مغز و شادمانی را کنکاش کنید.

- از یک رویکرد ساختار شکن در زمینه‌ی کامیابی پیروی کنید؛
و با تسلط بر علم شادکامی به مغز خود آموزش دهید که بر خرسندی بلند مدت تمرکز کند. نه بر جای کامجویی کوتاه مدت.

-بیاموزید که پیچیدگی‌های زندگی مدرن را بهتر پویش کنید؛
و با استفاده از گام‌های کاربردی و راهبرد‌های قابل اجرای دکتر هانسن شادکامی اصیل را پرورش دهید.

دکتر آندرس هانسن یک روانشناس سوئدی، سخنران و نویسنده کتاب‌های پرفروش است. او مالک یک برنامه تلویزیونی در زمینه کاوش مغز انسان است. کتاب‌های هانسن به تعداد میلیون‌ها نسخه در جهان فروش رفته‌اند و همیشه در بالای فهرست کتاب‌های پرفروش جای داشته‌اند.
او برنده جایزه کتاب سال از Big Health Award در سال‌های ۲۰۱۷ و ۲۰۱۹ و جایزه منای (Mensa) سوند در سال ۲۰۱۸ شده است.