کتاب "تصمیم گرفتم خودم باشم" با ترکیبی از هنر خودیاری و خاطرات شخصی کمک میکند تا خودتان را از قید فشارهای برآمده از توقعات دیگران رها کنید و روی آن چه واقعاً اهمیت دارد متمرکز شوید. زندگی نه برای دیگران بلکه برای خودتان.
این کتاب به شما کمک میکند با یادگیری مهارتهای ارتباطی موثر، حل تعارضها و افزایش صمیمیت، روابط عاطفی خود را بهبود بخشید. با درک بهتر نیازهای طرف مقابل و تقویت عشق و تعهد، رابطهای پایدار و رضایتبخش بسازید.
موضوع اصلی کتاب اثر فانوس دریایی این است که ارتباطات انسانی تنها جنبههای حاشیهای زندگی ما نیستند، بلکه بخشهای اساسی از وجود ما هستند و ما را به عنوان موجودات اجتماعی تعریف میکنند. این کتاب به انواع مختلف روابطی که شکل میدهیم، از جمله روابط خانوادگی، دوستیها، شراکتهای عاشقانه و ارتباطات حرفهای میپردازد و به بررسی دینامیکها و تأثیرات منحصر به فرد هر یک بر سلامت روانی و عاطفی ما میپردازد.
تابهحال شده که به روزتان فکر کنید و از خودتان بپرسید، «جدی امروز چه کاری کردم؟» تابهحال شده دربارۀ کارها و پروژههایی رؤیاپردازی کنید که دوست دارید یک روزی انجام دهید ولی این «یک روزی» هیچوقت از راه نمیرسد؟ موضوع کتاب «خلق زمان»، کم کردن این شلوغی سرسامآور است، اینکه چطور برای کارهای مهم وقت پیدا کنیم.