زندگی یعنی رفتن به سوی دیگران؛ همۀ ما به دیگران نیازمندیم.
برای دستیابی به زندگی بهتر، لازم است شرایط زندگی کسانی را که دوستشان داریم، بهبود بخشیم.
در سالهای اخیر، بسیاری به طور افراطی به خود میپردازند؛ نوعی فردگرایی شایع شده است که در آن تعهدی به اطرافیان دیده نمیشود.
توجه به خود و نادیده گرفتن دیگران باعث بیمعنا شدن زندگی و بروز افسردگی می شود.
این کتاب به روابط انسانها و مشکلات ناشی از آن میپردازد. در این کتاب موانع ارتباطی، شیوههای برقراری ارتباط درست و همچنین راهکارهای بسیار مفید برای آموزش مهارتهای گوناگون مانند دوستیابی، حل اختلافات بین فردی، مهار خشم و … ارائه شده است.