نظریه‌پردازان شناختی عقیده دارند افکار ناخواسته‌ای که درست تحلیل نشوند، منشأ وسواس و رفتار اجباری هستند. احتمالا هم بین رفتارهای کودکانه، خرافات و عوامل محیطی مثل طلاق، تغییر محل زندگی و از دست دادن عزیزان ارتباطی وجود دارد. دقیقا نمی‌دانم کی خرافات دوران کودکی‌ام جایش را به افکار وسواسی‌ام داد. اضطراب شدیدم باعث شده بود همه چیز را غلط تفسیر کنم و به هم ربط دهم....

وقتی بدن سخن می گوید؛ کهن‌ الگو در بدن اثر مارا سیدلی، کاوشی عمیق و جسورانه در پیوند میان روان و جسم است. سیدولی، روان‌درمانگر یونگی، با زبانی شاعرانه و در عین حال علمی، خواننده را به سفری دعوت می‌کند که در آن بدن نه صرفا به عنوان یک ابزار زیست، بلکه به مثابه یک نقشه راه برای درک ناخودآگاه و کهن‌الگوهای فعال در آن مطرح می‌شود.

زندگی بدون رنج و سختی رویایی بیش نیست؛ زیرا رنج، فارغ از منشا پیدایش آن، حقیقتی اجتناب‌ناپذیر است.

کلیدهایی برای استراحت و بازسازی

وقتی صحبت از تنش رابطه‌ای می‌شود،‌ مهم است که به مسئله احساسی نگاه نکنید و راه‌حل برد-برد بیابید.

کتاب «بازاندیشی تاریخ» اثر کیت جنکینز، در صدد است تا با نقد درک سنتی ما از مقولۀ تاریخ، روش شناسی نوینی برای مطالعۀ تاریخ ارائه کند. جنکینز معتقد است که درک متعارف از تاریخ به عنوان یک تعقیب عینی رویدادها به دنبال هم بدون اینکه غایتی داشته باشند، اساسا ناقص است.