اولین قدم برای چابکترین سالمند شدن خواستن و افزایش امید به زندگی در درون خودتان است.هدف این کتاب نشان دادن راههایی برای بالابردن کیفیت زندگی شخصی افراد سالمند است.
هنوز صدای محسن در گوشم زنگ میزد: " اگه تن به خواسته و اصرار مادرم دادم و امشب میرم خواستگاری، خدا میدونه که از سر عشق نیست. محض مصلحت به این وصلت رضا دادم و بس."