کتاب به اندازه حرف زدن

ما می‌دانیم حرف‌هایمان ممکن است اطرافیان را ناراحت و دلخور کند مهربان هستیم و نگرانیم که مهربان به نظر نرسیم احتمالا سکوت می‌کنیم چند شب با فکر حرف‌هایی که باید می‌زدیم یا باید بزنیم کلنجار می‌رویم و دچار بی‌خوابی می‌شویم. شاید هم در نهایت اختیارمان را از دست بدهیم و حرف‌های بدتری بزنیم چاره چیست؟ در چنین موقعیت‌هایی چه باید بکنیم؟ این کتاب کمک می‌کند دریابیم در موقعیت‌های مختلف زندگی چه حرف‌هایی بزنیم تا قصد و نیت خود را بهتر به مخاطبمان منتقل کنیم بدون اینکه او را آزار بدهیم یاد می‌گیریم مسئولیتمان را بپذیریم و به اندازه حرف بزنیم. باشد که از تنگناهای زندگی اجتماعی با همدلی و سلامت عبور کنیم.
هدف مدرسۀ زندگی این است که با مطالعه موضوع‌های مهم زندگی و با کمک فرهنگ زندگی ما را شفاف‌تر و لذت‌بخش‌تر کند و از ابهام‌هایش بکاهد مجموعه جدید کتاب‌های خودیاری این ژانر را ادامه می‌دهد و در عین حال آن را جدی‌تر، عمیق‌تر و مفیدتر می‌سازد.» ...
آلن دو باتن بنیانگذار «مدرسه زندگی»