خانه، با تمام آشنایی و گرمایش، گاهی بدل می‌شود به نماد محدودیت؛ جایی که پنهان شدن از نگاه والدین و یافتن هویتی مستقل، در دل کودک شکوفا می‌شود.

قدرت نه گفتن و تعیین حدومرزها برای اکثر ما سخت است، چون اغلب در فرهنگی تربیت شده‌ایم که از ما انتظار می‌رفته با مهربانی بیش از حد ازخودگذشتگی را در درونمان تقویت کنیم...

«فهرست کارهای انجام ندادنی» به نویسندگی رولف دوبلی مجموعه‌ای است از ۵۲ بخش کوتاه، که هرکدام به یک عادت، رفتار یا طرز فکر می‌پردازد که بهتر است کنار گذاشته شود.

شاید گاهی سخت باشد که حین گذراندن اوقات تلخ و دشوار زندگی آرامشت را حفظ کنی آشفته نشوی و حتی از پستی و بلندی‌هایش لذت ببری

دستیابی به زندگی آسوده در دنیای پر از استرس

اگر به دنبال راهی برای تقویت تاب‌آوری، افزایش آرامش ذهنی و رسیدن به بهترین نسخه خود می‌گردید. این کتاب را همیشه همراه خود داشته باشید!

(جدال هر روزه برای نظم بخشیدن به زندگی با وجود اختلال ADHD)

حقیقت این است که ما دوست نداریم کارها و اشتباهات نسل پیشین را تکرار کنیم. آدمهای پیر اجناس بی مصرف را احتکار می کنند. همیشه سردشان است و دمای شوفاژها را تا آخر زیاد میکنند

کتاب اثر انتظار، یک راهنمای توانمند است که تأثیر تحول‌آفرین انتظارات و طرز فکر را روشن می‌کند، خوانندگان را ترغیب می‌کند تا دیدگاه‌های خود را مورد بازنگری قرار دهند و آنها را تشویق می‌کند تا از قدرت ذاتی باورهای خود برای ایجاد یک زندگی رضایت‌بخش‌تر و موفق‌تر استفاده کنند.