(جنبه های مذهبی آداب و رسوم سفره بودیسم)

(اقتباس ها از دائو د جینگ،لائودزو،کلمات قصار،رفتار والدین،اندرزنامه های چینی،راه و رسم زندگی(تائوئیسم))

(جنبه های روانشناسی پیاده روی)

(فلسفه یوگا،فلسفه هندی)

(زندگی معنوی،هندوئیسم)

این کتاب جیبی برای کسانی که مراقبه‌ی نشسته برایشان تازگی دارد و افرادی که به دنبال عمیق‌تر کردن تمرین معنوی‌شان هستند عالی است.

(رژیم شناسی و رژیم درمانی،پزشکی چینی،تغذیه)

(هنر و سینما)

(مدیتیشن،بودیسم)