"مایندفولنس برای تندرستی" روشی اصیل، مشفقانه و متفاوت برای مقابله با درد است. نویسندگان این کتاب راهوروش تلفیق مایندفولنس در زندگی روزمره را بیان میکنند. هشت هفته برای این کتاب وقت صرف کنید و نتیجهی آن را با تغییرات اساسی در زندگیتان ببینید.
با خواندن این کتاب به این یقین میرسید که «من به دلایل کاملاً علمی و دینامیکهای حاکم بر فیزیک کوانتوم مسئول هرآنچه در زندگیام هست هستم، چه خوب و چه بد».