هر بار که آرزوی داشتن چیزی خارج از توانمان را داریم، با وجود تمام داشته ها و امکاناتمان، فقیرتر می شویم

وقتی کسی کاری انجام می دهد که نتیجه مثبتی ندارد، شما چه می کنید؟

خودت را دست كم نگیر درس‌های عملی روشنی است كه به كودكان و نوجوانان می‌آموزد چگونه مسئول احساس‌ها و رفتارهای خودشان باشند...

فلسفه بنیادین اضطراب، تفاوت ترس و اضطراب در بخش یکم و اضطراب عملکرد و .... موارد مورد بحث کتاب است

(تغییرات جزئی برای چیرگی بر مشکلات)

نکات شگفت‌انگیزی را در این کتاب توسط نویسنده مشهور دکتر جو وایتلی دریافت خواهید کرد. او زمانی بی‌خانمان بوده و اکنون میلیون‌ها طرفدار در سراسر دنیا دارد و یکی از 50 سخنران برتر جهان و ستاره فیلم راز است.