در این‌ کتاب‌ روشِ پرورش‌ اراده‌ تشریح‌ می‌شود....

برخی افراد به راحتی به دیگران اعتماد نمی کنند

ارسطو بیش از دو هزار سال پیش به این نتیجه ی منطقی رسید که چیزی که انسان ها بیش از همه می خواهند خوشحالی و رضایت است.

این کتاب از تغییرات کوچک و ظاهرا بی اهمیت در زندگی روزمره تا تحولات درک ناشدنی در تاریخ نوع بشر را شامل می شود...

(تکنیک‌های ساده برای غلبه فوری بر افسردگی، تسکین اضطراب و سیم‌کشی مجدد مغزتان)

تأثیری ماندگار در حوزه روانشناسی کودک و بازی‌ درمانی داشته است...