این اثر در حوزه روانشناسی سلامت و نقاط قوت متناظر با اثر کلاسیک DSM-IV اما موجزتر، ساده‌تر و کاربردی‌تر از آن به شمار می‌رود.

توصیه‌های اپرا وینفری برای موفقیت و خوشبختی در زندگی

کتاب‌هایی که می‌خواهند ما را تغییر دهند به دنبال این‌اند که با پولدارترمان کنند یا لاغرتر. این کتاب قرار است به ما کمک کند خوب‌تر باشیم: یعنی کمتر عصبانی باشیم و بیشتر صبور، و برای گوش دادن آماده‌تر و صمیمی‌تر و خوش اخلاق‌تر باشیم.

بهترین دوست خود باشید...

بسیار حساس بودن یعنی چه؟ با درونگرایی یا خجالتی بودن چه فرقی دارد؟ و بسیار حساس بودن چه فایده منحصر به فردی دارد؟ خبر خوب این‌که کتابی که در دست دارید، درباره ویژگی‌های بسیار حساس بودن و .... می گوید.

«پیشرفت های» اجتماعی چگونه ممکن است که در حقیقت به مانعی در مسیر خوشحالی ما تبدیل شوند