قهوه تراپی از دو چیز تشکیل شده،اولی قهوه صبحگاهی شما و مورد دوم گفتگوی شما با خود.

(سبک زندگی سالم)

روزی داشتم به پادکست هفتگی ریچل هالیس نویسندۀ کتاب صورتت را بشور دختر جان گوش می‌دادم. گفت: «اگر رؤیایی دارید، اگر می‌خواهید کاری را انجام دهید، فقط حرف نزنید. از همین حالا عمل کنید. اگر می‌خواهید نویسنده شوید، شروع به نوشتن کنید.» این حرف‌ها باعث شد چراغی در ذهنم روشن شود،

کجا می توانید شادی را پیدا کنید؟ چگونه باید با ترس های خود روبرو شویم؟ با مرگ یکی از عزیزان مقابله کنید؟

این کتاب، اثری جذاب و به واقع تسلی بخش است که ثابت می کند فلسفه می تواند گنجینه ای بی پایان از مرهم هایی برای رنج های زندگی روزمره انسان باشد.

(سوپرایگو)