(جنبه های روانشناسی کیفیت زندگی،پرورش ذهن)

(اصولی برای کامیابی کامروایی و شادمانی بیشتر)

(شفای روحی، روانی)

"هنر در لحظه زندگی‌ کردن" دعوتی است به این سفر که زندگی من را تغییر داد. این مسیر را با شما طی می‌کنم تا از فشار و پریشانیِ ناشی از تلاش برای اثبات خود به دیگران دور شوید و به خودِ اصلی‌تان بازگردید، به همان کسی که قبلاً بودید: بی‌نیاز از اثبات خود و کسب ارزش به هر قیمتی.»

این کتاب، می خواهد در مورد چیزی با شما حرف بزند که بسیار جذاب و خواندنی است و زندگی، افکار و باورهای تان را زیرو رو خواهد کرد

آنچه امروز نیاز داریم، نگاهی جدید به جهان و جایگاه‌مان در آن است.