کتاب با استفاده از نظریه‌ های روان‌شناسی آدلری، که بر اهمیت تجربیات اولیه‌ زندگی تأکید دارد، خوانندگان را به کشف و تحلیل خاطرات کودکی خود تشویق می‌کند

موفقیت، از ترکیب یکسان مهربانی و بی‌ رحمی به دست می‌آید و این دو مانند یین ‌و یانگ برای کمال و سلامتی لازم هستند.

(مدیتیشن،جنبه های مذهبی بودیسم)

(بهداشت روانی نوجوانان)

با خواندن این کتاب زندگیتان به طور کامل تغییر می‌کند.