این کتاب، می خواهد در مورد چیزی با شما حرف بزند که بسیار جذاب و خواندنی است و زندگی، افکار و باورهای تان را زیرو رو خواهد کرد

(112 اصل ساده برای تغییر زندگی)

(جنبه های روان شناسی زندگی، روابط بین اشخاص)

(درمان وحشت زدگی)

(سازوکارهای دفاعی روانشناختی و شیوه‌های پنهانی که به زندگی ما شکل می‌دهند)

وابی سابی یعنی پذیرش ناپایداری همه چیز در جهان و تجربه زندگی به واسطه همه احساسات درونی و بیرونی.