کتاب پذیرش مرگ و گذر از سوگواری

مرگ امری ناشناخته برای ما انسانهاست اما یکی از حتمی ترین و اجتناب ناپذیرترین اتفاقات زندگی انسان پس از تولد است چه دقایقی پس از تولد چه پس از هزار سال زندگی و حتماً رخ خواهد داد بیشتر انسان‌ها با خبر مرگ قریب الوقوع خود یا مرگ عزیزانشان واکنش مناسبی نشان نمی دهند. طی سال‌هایی که به مشاوره و روان درمانی مشغولیم، متأسفانه همواره افرادی را می‌بینیم که وقتی خبر مرگ قریب الوقوع خود را می‌شنوند بسیار ناراحت شده و به آن واکنش مناسبی نشان نمی‌دهند یا با وجود اینکه سالها از مرگ عزیزانشان می‌گذرد هنوز دچار علایمی مانند بیقراری خشم غم افسردگی و.... هستند و نتوانسته اند زندگی عادی خود را از سر بگیرند و زندگی شخصی خانوادگی شغلی و تحصیلی شان مختل شده است. در صورتی که اگر خود و اطرافیانشان در مواجهه با مرگ آگاهی می داشتند اینقدر دچار رنج و اندوه شدید نمی شدند.