کتاب شامل شش گفتار است که به موضوعاتی حول محور مذاکره و اصول آن اختصاص دارند. این کتاب با مقدمهای از محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه پیشین ایران، توسط نشر اطلاعات منتشر شده است.
زندگی دلخواهت را بساز – هنر و علم شادتر شدن» حاصل همکاری دو چهرهی مطرح دنیای روانشناسی مثبتنگر است: اپرا وینفری و آرتور سی. بروکس. البته «بروکس» و «وینفری» تا حدی مرز شخصی افکار خود را نیز در «زندگی دلخواهت را بساز» به ما نشان میدهند.