فرد کامل‌ گرا همیشه می‌خواهد عالی‌ ترین وبی‌ نقص‌ترین فرد باشد و حق هر اشتباهی را از خود و دیگران می‌ گیرد...

(غلبه بر کمال گرایی)

اجرای تمرین‌های این کتاب به کمال‌گرایان کمک می‌کند به درون خود نفوذ کنند و آنچه را در ناخودآگاه پنهان شده است آشکار سازند و دریابند کمال‌گرایی چه آسیب‌هایی به آن‌ها زده است.