کتاب خود مراقبتی مشاوران و روان درمانگران

نویسندگان این کتاب ارزشمند، نکاتی الهام­بخش، متنوع، واقعی، و بینش­ افزا را در اختیار مخاطب اصلی خود یعنی مشاوران و روان­درمانگران قرار داده­اند. مسائلی همچون ایجاد توازن بین کار تخصصی مشاوره و زندگی، توجه به سلامت شخصی از زمان دانشجویی تا دوره بازنشستگی، و آشنایی با برخی از چالش­های اصلی بر سر راه تحقق خودمراقبتی مشاوران و روان­درمانگران ارئه شده است. مسائل مهمی همچون مدیریت استرس، برقراری و تفکیک مرزبندی­های فردی و حرفه­ای، بهبود و ارتقای روابط، و توجه به معنای زندگی در این مجموعه مفید وجود دارد. از دیگر ویژگی­های جذاب و منحصر به­فرد این کتاب استفاده از مثال­هایی از مراحل گوناگون رشد حرفه­ای خود نویسندگان و سبک نگارش محاوره­ای است که به شما کمک می­کند راحت­تر برنامه عملیاتی موثری را در زمینه خودمراقبتی ترتیب دهید.