کتابی جذاب که نبرد انسان برای سلامتی را از نگاهی جهانی بررسی می‌کند و سنت‌های پزشکی شرق و غرب را مرور می‌کند و رویکردهای باستانی تا مدرن نسبت به بیماری و درمان را واکاوی می‌کند.

(مقاله ها و خطابه ها درباره تاریخ پزشکی سنتی)

در این کتاب نقش مهم دستگاه لیمبیک مغز به ویژه آمیگدال در رفتارهای هیجانی به تصویر کشیده شده است.

اختلال دوقطبی نوعی اختلال خلقی است که با دوره‌های افسردگی و شیدایی مشخص می‌شود. نشانه‌های این اختلال به‌صورت معمول برای اولین بار در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی بروز می‌کند.

این کتاب به شما امکان می‌دهد تا در رابطه با این دو رژیم غذایی و نحوه‌ی ارتباط با آن‌ها با فعالیت ورزشی، نقشه‌ی راه مناسبی داشته باشید.