چگونه بازیکنان استعداد و مهارت‌های خود را در زمان نیاز فرا می‌خوانند و صرف نظر از شرایط، آن‌ها را به کار می‌گیرند؟ جواب همه‌ی این سوالات یکی است: مصمم شو که مثل حرفه‌ای‌ ها بازی کنی!

دانش آناتومی به‌عنوان علم شناخت اجزای مختلف بدن همواره در رشته‌های مختلف علوم ورزشی و علوم پزشکی به‌عنوان یک دانش پایه شناخته شده است.

این کتاب برنامه‌هـای تمرینـی خـاص و طولانی‌ مـدت را بـه والدیـن و مربیان ارائه می‌دهد تا به ورزشـکاران جوان کمـک ‌کند رویاهـای ورزشـی خـود را تحقق بخشـند.

موضوعات کتاب شامل تمرینات ویژه‌ی جوانان، تغذیه و سیستم‌های انرژی، روش‌های تمرینی خاص، و تمرینات بدنی و روانی است.

کتـاب راهنمای تکنیک برای تمرینات مقاومتی NSCA، راهنمـای تکنیک مناسـب 80 حرکت بـا وزنه‌ی آزاد و 20 حرکت با دسـتگاه است .

یکی از مهم‌ترین موضوعات در حیطه‌ی مدیریت رویدادهای ورزشی، طراحی و سازماندهی جداول مسابقات ورزشی می‌باشد. در واقع، این موضوع نقش بسیار مهمی در برگزاری موفقیت‌آمیز رویدادهای ورزشی ایفا می‌کند.