درمورد اینکه شما چگونه میتوانید از یافتهها و دانستههای آنها در راه همین هدف استفاده کنید. درمورد این است که چطور میتوانید تغییر عقیده دهید و درمورد ساعات هفتههای خود در جهت تقویت شغل، روابط و خودتان تجدید نظر کنید و هنوز هم از فضایی بیش از آنچه اکثر مردم فکر میکنند ممکن است، لذت ببرید. بهطور خلاصه این کتاب درمورد چگونگی لذتبردن و استفادهٔ حداکثری از وقتتان است، به این منظور که همانقدر که دلتان میخواهد آن را صرف مسائلی کنید که برایتان اهمیت دارد: کار، خانواده، اجتماع، تفریح. درمورد تجلیل و شادی بابت فراوانیهاست، بهجای گله از انتخابها یا این ادعا که هیچکس نمیتواند همهچیز را با هم داشته باشد.