این کتاب براساس یکی از موثرترین نظریههای روانشناسی نوشته شده و به مخاطب کمک میکند با شناسایی بخشهای سرکوب شده خود، به رشد و آرامش دست یابد. همچنین افراد با استفاده از ملاقات با سایه، میتوانند کنترل زندگی خود را در دست بگیرند. نویسندگان در این کتاب تلاش کردهاند با ارائه تکنیکهای عملی، پذیرش سایههای درونی را آسانتر کنند. افرادی که به روانشناسی و خودشناسی علاقه زیادی دارند، از کتاب ملاقات با سایه میتوانند به عنوان یک منبع ارزشمند استفاده کنند.