(سیمی)

کتاب دکتر جانسون از چند جهت، غیرعادى است. این کتاب را شخصى در غرب نوشته که زندگى ثروتمند و متمولى داشته و سپس با تعالیم عرفانى شرق آشنا شده است. بنابراین او در این جایگاه با کسانى که پیش‌زمینه‌ى یکسانى دارند، به‌راحتى ارتباط برقرار مى‌کند

(مدیتیشن، نگاهی علمی به ذهن آگاهی)

زندگی معنوی و مدیتیشن

این مذهب گسترده و پیچیده که با تمدن شرق آسیا پیوندی ناگسستنی یافته و از هند تا تبت و از چین و ویتنام تا کره و ژاپن و بسیاری مناطق دیگر را تحت پوشش قرارداده بر چه اساسی بنا شده است؟

مراقبه یعنی کشیک نفس را کشیدن که مبادا اعضا و جوارح را به خلاف وادارد و...