این کتاب شما را راهنمایی میکند تا بفهمید چگونه میتوان در کنار ساعات کاری پرازدحام برای علایق و به طور کلی زندگی شخصی هم جا باز کرد.

این کتاب شما را تشویق می کند تا در نگاهتان به خود واقعی بودن در محل کار تجدید نظر کنید شما را از محدوده امنتان خارج می کند و کمکتان می کند تصمیم بگیرید که چقدر از وجودتان را در محیط کار با دیگران به اشتراک بگذارید به این ترتیب میتوانید عنان کسی را که واقعاً هستید دوباره به دست بگیرید!

کتاب پیش رو، مباحث محتوایی دوره‌های باشگاه تربیت افسران است. آنچه این اثر را از هم‌خانواده‌های خود متمایز کرده، «نگاه هم‌زمان به مبانی و میدان» تربیت است. این رویکرد، مربی را از افراط‌ و تفریط‌ های موجود دور می‌کند.

گذشته ات آینده تو را تعیین نمی کند

در کتاب نسخۀ عشق, گاتمن‌ها به‌ صورت انحصاری بر سه طبقۀ زیرین «خانۀ روابط عاطفی پایدار»، یعنی «ساخت نقشۀ عشق»، «ابراز تحسین و مهرورزی» و «به سوی هم گام‌برداشتن» تمرکز می‌کنند تا با مستحکم‌کردن بنیاد خانه، احتمال فروپاشی آن را به طور چشمگیری کاهش دهند.

یادگیری های محیطی ابتدا در خانواده و سپس در مدرسه شکل می گرفت .با توجه به زمان قابل توجهی که کودکان در مدارس می گذرانند ،تامین یادگیری های اجتماعی و هیجانی در کنار یادگیری های شناختی از الزامات فضاهای آموزشی به شمار می آید.