(غلبه بر اعتیاد به فناوری،پاک سازی ذهن و بازپس گیری زمان و آرامش) زندگی ساده تر و هوشمندانه تر و کم تنش تر ،تنها با چند گام به سمت ساده زیستی دیجیتالی امکان پذیر است.
در اعماق بدن انسان ،هفت مرکز انرژی وجود دارد که چاکراه نامیده می شوند .این مراکز مانند دروازه هایی هستند که انرژی حیاتی بدن را به جریان می اندازند ونقش حیاتی در سلامت فیزیکی ،احساسی و معنوی ایفا می کنند.
بیست و هشت کتاب، بیست و هشت تجربه از دنیای بیپایان کلمات از ذهن قهرمان تا قصهها و غصههای ورزش ما، از یک دیوانه فوتبال تا عشق فوتبال. قلم من گاه قصه گو بوده و گاه تحلیلگر. اما همواره با ضربان فوتبال میتپد؛ همان عشقی که مرا به نگارش حرفهایی آورد و روایتگر داستانهای بیپایان زندگی شد....
کتاب ناخدا دل یک کتاب عاشقانه برای همه دلهایی است که به عشق ایمان دارند و این دل است که در این کتاب سخن میگوید و راهی میجوید تا روزگارمان به گونهای دگر چرخد و رها باشیم از این بیکران تلخیها .....