«این کتاب سبک‌های رایج در روان‌پزشکی امریکایی را بازتاب نمی‌دهد، بلکه کاری بسیار مهم‌تر دارد: رویکردهای آینده را پیشِ روی ما می‌گستراند…» ـ گوردون آلپورت، دانشگاه هاروارد

مفهوم «حل‌و‌‌فصل» مفهومی به‌غایت بنیادین و درعین‌حال مغفول در فرایند درمان است و کتاب حاضر، تسهیل فرآیند حل‌و‌فصل در روان‌درمانی شرح مبسوطی از آن به دست می‌دهد و...

(رهایی از افکار منفی،زندگی غنی همراه با پذیرش و تعهد)

(اضطراب،ذهن آگاهی)

(راهبردهایی برای غلبه بر استرس و افکار منفی)

درمان اختلالات اضطراب و ترس