کاش فکر زمان از سلول‌‌هایم بیرون بیاید و بگذارد حداقل وقتی در ساحل نشسته‌‌ام دغدغه‌‌ای نداشته باشم...

(تعلل نکنید و بهره وری خود را به حداکثر برسانید)

همه انسان‌ها دارای توانمندی‌های پنهان هستند و این کتاب نحوۀ شکوفا کردن آن را توضیح می‌دهد...

"دلایلی برای زنده ماندن" به دلیل صداقت و سادگی نوشتار، ارتباط عمیقی با خوانندگان برقرار می‌کند. این کتاب برای کسانی که با مشکلات روحی دست و پنجه نرم می‌کنند یا می‌خواهند دیگران را درک کنند، بسیار الهام بخش است.

مادربودن شاید پیچیده‌ترین، توان‌فرساترین، عاطفی‌ترین، مشکل‌ترین و درعین‌حال، شگفت‌انگیزترین حادثه‌ی زندگی باشد...

الیسا ایپل نویسنده‌ی این کتاب، استرس را «موهبتی نجات‌بخش و حیاتی برای بشر» می‌داند که از نظر تکاملی موجب بقای نسل بشر از ماقبل تاریخ تاکنون شده است؛ زیرا این توانایی او را آماده می‌کند با شرایط پیش‌بینی‌ناپذیرِ پیش‌ رو مواجه شود.