دکتر ویلیام گلسر در این کتاب ادعا میکند که همهی اعتیادها بد نیستند و درست برعکس، معتقد است که میزان خوببودن برخی اعتیادها برابری میکند با میزان آسیبزایی اعتیادهای دیگر.
در کتاب تحولبرانگیز و تأثیرگذار "نمی گذارم دکمه های اعصابم را فشار دهند"، مهارتی بسیار خاص و قدرتمند را خواهید آموخت که به شما کمک میکند در مقابل افراد و مسائل اعصاب خردکن کم نیاورید و آرامش خود را حفظ کنید.