جایی در گوشه اتاقم ایستاده ام و توقفی چند ثانیه ای را شاهدم گویی جهان برای لحظه ای از حرکت ایستاده و همه چیز در حالت ایستا» قرار گرفته است.

هدف ما از نگارش این کتاب این است که قدرت ذهن شما را برایتان توصیف کنیم تا بدین وسیله بتوانید کنترل اندیشه ها احساسات و اعمال خود را به دست بگیرید.

نویسنده توضیح می‌دهد که جامعه مدرن ما بر پایه‌ی ایده‌ی دستیابی به اهداف دقیق و بلندمدت ساخته شده...

همه ی ما در طول زندگی با گفت و گوهایی مواجه میشویم که دشوار پرتنش یا دردناک اند.

کلان‌روایت (overstory) در لغت به معنای لایه بالایی شاخ و برگ درختان در یک جنگل است که اندازه، تراکم و ارتفاع این لایه، رفتار و فرایند رشد و تکامل تمام گونه‌هایی را که آن پایین در کف جنگل زندگی می‌کنند، تحت‌تأثیر قرار می‌دهد.

آیا احساس میکنید برای موفقیت باید همیشه سخت کار کنید خودتان را تحت فشار بگذارید و از زندگیتان بزنید؟ خبر خوب این است که راه دیگری هم وجود دارد.