این کتاب ضمن بررسی اصول و مفاهیم "هفت عادت مردمان موثر" از منظری متفاوت، تمریناتی را برای درونی کردن این الگوها و تبدیل شان به عادت برایتان تدارک دیده است.

نویسنده در کتاب پیش رو به عنوان یک راهنما ظاهر شده است ...

صبح زود برای شما زندگی می سازد...

گرایش فراگیر این است که ناشادی را به عامل خارجی نسبت دهیم...

ارل نایتینگل یکی از پیشگامان بلند آوازه ی صنعت رشد و توسعه ی فردی است.بسیاری از صاحب نظران او را (پدر تحرک و انگیزش) لقب داده اند.

(ژورنالی برای تغییر عادت‌ها، پیگیری روند پیشرفت و رسیدن به اهداف در 12 هفته)