راهکاری پیشگیری از خشم و پرخاشگری

احساس می کنید در افکار خود غرق شده اید ؟ با اضطراب در مورد کارهای روزمره خود مبارزه می کنید؟ یا می خواهید دیگر نگران زندگی نباشید؟

مراقبت از خود موضوعی است که برای ارائه خدمات روان­ درمانی و مشاوره ه­ای موثر و اخلاقی نه­ تنها لازم، بلکه ضروری می­باشد

(همه چیز درباره تو، ادبیات کودکان و نوجوانان، بلوغ و بهداشت پسران نوجوان، گلاسه)

سرمایه گذاری روی خود و بیان خود. سرمایه داری،شایستگی و علوم اجتماعی مدرن، خودخواهی را به امری عادی و طبیعی تبدیل کرده است.

از آن جا که تائو ته چینگ به من آموخت که چه طرز فکری با خویشتن متعالی من سازگار است، از او کمک گرفتم تا بدانم چگونه می توانم عادات دیرینه خود را تغییر دهم.