(سفری به افکار و احساسات در اعماق ذهن انسان)

(کیفیت زندگی،خوشبختی)

پروفسور آرتور سی بروکس از دانشگاه هاروارد به همراه اپرا وینفری در این کتاب ما را به سفری فرا می‌خوانند که در آن می‌آموزیم فارغ از دشواری زندگی و موانعی که سر راهمان قرار می‌گیرد به شادکامی حقیقی دست پیدا کنیم.

این کتاب اصولاً براى آن كسانى نوشته شده است كه در زندگى، كار خود را به‌درستی انجام داده‌‏اند.

(بهداشت روانی)

اگر می‌خواهید عزت نفستان را تقویت کنید، بدانید در این راه تنها نیستید.