وقتی به زندگی عادی و روزمره بازمی‌گردید، استرس‌ ها به سراغتان می‌آیند و ذهنتان آشفته می‌ شود.

قلبتان را از نفرت و ذهنتان را از اضطراب خالی کنید

کتاب نه مانند سایر کتاب‌های خودیاری و خودپروری بلکه هم‌چون یک دوست و با همکاری خودتان راه را به شما نشان خواهد داد

(راهنمای عملی احساس خوب و شادی)

شاگرد جدید روی زمین زانو زد تا دوره آموزشی خود را آغاز کند

(خودسازی، بودیسم، مدیتیشن، راهبان بودایی)