در این کتاب روش‌هایی کاربردی برای کنار آمدن با دیگران ارائه شده و به راهکارهای مؤثری برای کنترل اضطراب و خشم، مقابله با قلدرها، خودسازی و خودباوری اشاره شده است.

(مشاوره ی فلسفی،کاربست فلسفی و خوددگرگون سازی)

یک باور قدیمی می تواند تو را زندانی خودش کند.

در ذهن خود دو بچه را مجسم کنید که به دیوار رحم مادرشان چسبیده و با یکدیگر به گفت و شنود مشغولند و ....

تصور کنید در زمین فوتبال هیچ خطایی اتفاق نمی‌افتاد. آن وقت واژه‌ای به نام پنالتی، اخطار و اخراج هم معنا نداشت...

در کتاب خوب زندگی کردن، با پنجاه و دو میان بر ذهنی آشنا می‌شوید نا به کمک آن‌ها تصمیمات بهتر و هوشمندانه‌تری بگیرید.