کتاب جرئت ورزی مشفقانه

شاید همچون بسیاری از افراد وقتی کسی از شما میخواهد کاری را انجام دهید که تمایلی به انجامش ندارید به خاطر ترس از آسیب رساندن به احساسات طرف مقابل یا ترس از عصبانی شدن یا ناامید شدن او خواسته  او را قبول میکنید. شاید نظرتان را بیان نمیکنید چون نگران اید که دیگران از شما انتقاد کنند یا به خاطر ترس از طرد شدن درخواستهای معقول تان را ابراز نمیکنید ممکن است از ابراز احساسات از جمله احساسات مثبت خودداری کنید چون مطمئن نیستید که طرف مقابل چگونه واکنش نشان خواهد داد. حتی ممکن است به مشکلات رسیدگی نکنید از ترس این که در برخورد با آنها عصبانی شوید و حرفی بزنید یا کاری انجام دهید که بعداً به خاطرش پشیمان شوید.