کتاب بازگشت حال خوب

هر رویداد تلخ در زندگی می تواند شبیه ابر تیره ای باشد که همه چیز را تحت الشعاع قرار می دهد.رخدادهای ناخوشایند اغلب همچون زنگ بیدارباش ما را ترغیب می کنند تا ارزش ها، روابط و انتخاب های زندگی خود را سبک و سنگین کنیم.این کتاب می تواند با کمک به التیام نقاط آسیب پذیر ،راه را برای بهبود احساسی و رشد عاطفی ما هموارکند.