این کتاب با الهام از تئوری انتخاب به دنبال آن است که گام به گام راه و شیوۀ کنار آمدن و همزیستی رضایتبخش را آموزش دهد. مطالعۀ این کتاب و به کارگیری توصیههای آن و مهمترین آنها «دست کشیدن از روانشناسی کنترل بیرونی» می تواند زندگی زناشویی شادمانه و مسرت بخشی برایمان به ارمغان آورد.شرط اول اثربخشی آموزههای این کتاب این است که بپذیریم زندگی زناشویی یک انتخاب است و این انتخاب هرگز روی ژنهای ما برنامهریزی نشده است و ما نیاز داریم دربارۀ آن بیاموزیم.