کتاب هنر دستیابی به تمرکز (روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر)

در این کتاب یاد می گیریم که چطور حواس پرتی ها را از بین برده، لیست کارهای روزانه را کاهش داده و خود را از شر تعلیق و انقطاع کارها رها کنیم.
همه ی افراد صد و شصت و هشت ساعت در هفته در اختیار دارند ولی هرگز کافی به نظر نمی رسد. کار سهم اصلی اوقات ما را می بلعد؛ در اکثر حرفه ها، نزدیک به هفتاد ساعت در هفته به کار اختصاص دارد و به این طریق وقت کم تری برای استراحت، ورزش کردن، خانواده و دوستان باقی می ماند. اگر مراقب نباشیم، تمام چیزهایی را که واقعا در زندگی حائز اهمیت اند، فدای لیست بلندی از کارها که روز به روز بر آن افزوده می شود خواهیم کرد. اما چاره چیست؟