کتاب موسیقی ذهن

نوارهایی که در ذهنمان مدام پخش میشوند سرنوشت ما را شکل می دهند.
آیا تا به حال متوجه شده اید بیشتر وقتها صدای درونی تان به جای تشویق شما را متوقف میکند؟ جمله هایی مثل تو نمیتونی الان وقتش نیست دیگران خیلی بهترند جان اکاف در کتاب موسیقی «ذهن با زبانی ساده کاربردی و سرشار از مثالهای واقعی به ما نشان میدهد چگونه این افکار کهنه را شناسایی کنیم و آنها را با افکاری تازه و سازنده جایگزین کنیم او میگوید همان طور که یک قطعه موسیقی میتواند انرژی بدهد یا حالمان را خراب کند نوارهای ذهنی هم میتوانند ما را به موفقیت نزدیک تر یا از آن دورتر کنند. در این کتاب خواهید آموخت چگونه باورهای محدود کننده را متوقف کنید افکار تازه ای بسازید که به شما قدرت حرکت بدهند ذهنیت خود را به ابزاری برای رشد شادی و آرامش تبدیل کنید موسیقی ذهن دعوتی است برای بازنویسی موسیقی درونی تان تا از نو خودتان را بشنوید و زندگی ای پرانرژی تر و معنادار تر بسازید.