همانطور که از نام کتاب مشخص است، هدف این کتاب در راستای بخشیدن عزت نفس به خوانندگان است.

قهوه تراپی از دو چیز تشکیل شده،اولی قهوه صبحگاهی شما و مورد دوم گفتگوی شما با خود.

آیا شما زندگی نگران ، توام با دلسردی ، ترس دارید؟