بدون محدودیت بخورید، به راحتی وزن كم كنید و سالم بمانید

کتاب آلرژی کتابی ضروری با پاسخ به سوالات ساده و روزمره شما

پیشگیری بهتر از درمان بوده و می باشد.

کم تحرکی سبب تحلیل نیرو، ضعف جسمانی و نهایتا در خطر قرار گرفتن سلامتی می شود

(بیماری های قلب به زبان ساده،گلاسه)

شناخت - پیشگیری - درمان