با مطالعه ی «نامحدود» می آموزید که چگونه کنترل عادت های خود را به دست بگیرید الگوهای رفتاری منفی را در هم شکسته و عادت های سازنده ای را ساخته و به حالت خودکار درآورید.

این کتاب خلاصه‌ ای از کتاب اول واندمیکر با عنوان چاق و بیمار یا لاغر و سالم؟

انسان قبل از کشف آتش مانند همه موجودات زنده روی زمین با غذای زنده و بدون پزشک و دارو و بیمارستان تکامل خود را طی کرده

شما همان چیزی هستید که می‌خورید پس درست تغذیه کنید!

این اثر باورها و افکار اشتباهی را که در حوزه‌های مختلف زندگی افراد مبتلا به دیابت از مصرف دارو، ازدواج، روابط جنسی، هزینه‌های کنترل دیابت، اندازه‌ گیری و کنترل قند خون، استرس و عصبانیت، ورزش، تحصیل و اشتغال، خانواده و...