شفقت درمانی در حقیقت یک درمان نزدیک به رروان درمانی مثبت گراست

هنر گفت‌ و گو در حال فراموش‌ شدن است

ماهانه بیش از یک میلیارد نفر از اینستاگرام استفاده می‌کنند. ما از غذا، چهره، خانواده، مناظر و علایق خود عکس و فیلم می‌گیریم

کتاب با زبان ساده و شوخ‌ طبعانه برنامه‌ای عملی برای رهایی از نگرانی‌ های بی‌ اساس و اولویت دادن به جوهره اصیل زندگی فردی ارایه می‌دهد

وقتی شروع به نوشتن این مطالب کردم، ناگهان متوجه شدم که در حال انجام چه کاری هستم.

(راهنمای عملی احساس خوب و شادی)