نمیدانم دههی هفتادی یا هشتادی هستید با کلی آرزو یا یک دههی شصتی پر پتانسیل اما نا کام... ممکن است پدر یا مادری باشید که تمام دغدغهتان شکوفا شدن فرزندانتان است. بعید نیست که کارمند و یا خانم خانهداری باشید که از وضعیت موجود راضی نیستید...
کتاب تبدیل رویا به واقعیت نوشته روکسی نفوسی، راهنمایی الهامبخش برای کسانی است که به دنبال تغییر در زندگی و دستیابی به اهداف خود هستند. این اثر با سبکی روان و انرژیبخش، مخاطب را به سفری درونی دعوت میکند و ابزارهایی برای ایجاد تغییرات واقعی در زندگی ارائه میدهد.
او کی آر مهمترین کار یک سازمان را نشان می دهد. آنها تلاش و تمرکز را متمرکز می کنند و کارمندان را در مسیر خود قرار می دهند ، همچنین اهداف را در بین بخش ها پیوند می دهند تا کل شرکت را متحد و تقویت کنند.
این کتاب با استفاده از مهارتهای کاربردی و مبتنی بر شواهد، به ویژه تمرینات و آموزههای رویکرد پذیرش و تعهد (ACT)، به مادران کمک میکند تا با احساسات مختلفی که ممکن است تجربه کنند (مانند اضطراب، افسردگی و احساس درماندگی) به شکل کارآمدتری برخورد کنند.