من تعریف دیگری از موفقیت به‌جز داشتن یک زندگی افتخارآمیز و شرافتمندانه نمی‌شناسم. افتخار یعنی اینکه کارهایی در زندگی هست که تو راضی نمی‌شوی تحت هیچ شرایطی و به هیچ قیمتی آن‌ها را انجام دهی.

روان‌شناسی سابلیمینال روش تأثیر‌گذاری بر دیگران از طریق پیام‌های پنهان است.

رفتار غیرکلامی پیش‌گوی قدرتمندی برای احساسات، افکار و نیات انسان است و تعامل مؤثر بدون بهره‌گیری از این رفتار دشوار است. شناخت بهتر زبان بدن که به‌گفته‌ی محققان ۶۰ تا ۶۵ درصد همه‌ی ارتباطات بین‌فردی را تشکیل می‌دهد به شما در درک و مشاهده‌ی بهتر جهان اطرافتان کمک زیادی می‌کند.

این کتاب برای کسانی مناسب است که به اضطراب اجتماعی دچارند، اعتمادبه‌نفس ندارند و برای هر چیزی نگران هستند؛ یا کسانی که مدام سعی می‌کنند به افکار و احساسات مثبت بچسبند و تا جایی که امکان دارد از هیجانات منفی پرهیز کنند.

(جنبه‌های اجتماعی عادت، روانشناسی تحول)

I Decided to live as me