این کتاب حاوی مطالبی درباره‌ مهارت‌هایی است که به کمک آن والدین می‌توانند مشکلات‌شان را حل کنند.

(جنبه های روانشناسی کیفیت زندگی،پرورش ذهن)

(افسردگی، کمال گرایی)

(راهنمای مهارت های زندگی، روانشناسی زنان و عزت نفس)

کتاب به ما یاد می دهد چگونه در این شرایط آرامش خاطر داشته باشیم

باورها به آســـانی جهش یک ویروس از کسی به کسی منتقل نمی‌شوند. داســـتان واقعی تغییرات اجتماعی پیچیده‌تر است