کتاب تبدیل رویا به واقعیت نوشته روکسی نفوسی، راهنمایی الهامبخش برای کسانی است که به دنبال تغییر در زندگی و دستیابی به اهداف خود هستند. این اثر با سبکی روان و انرژیبخش، مخاطب را به سفری درونی دعوت میکند و ابزارهایی برای ایجاد تغییرات واقعی در زندگی ارائه میدهد.
رشد فردی یک فرآیند مادام العمر است. این روشی است که افراد میتوانند مهارتها و ویژگیهای خود را ارزیابی کنند، اهداف خود را در زندگی در نظر بگیرند و مسیر خود را به منظور تحقق و به حداکثر رساندن پتانسیل خود تعیین کنند. این به شما کمک میکند تا مهارتهایی را که برای تعیین اهداف زندگی نیاز دارید، شناسایی کنید که میتوانند چشمانداز شغلی شما را افزایش دهند، اعتماد به نفس شما را بالا ببرند و منجر به زندگی رضایتبخشتر و با کیفیتتر شوند...
یکی از اختلالات روانی شناخته شده، اختلال دوقطبی (افسردگی و شیدایی) است که منجر به افت عملکرد فرد در زندگی شخصی و کاری میشود. کتاب افسردگی و شیدایی و ۱۰۰ پرسش و پاسخ تلاشی است در ۷ فصل برای واکاوی این مفهوم که در قالب پرسش و پاسخ مطرح شده و میتواند برای آشنایی عموم افراد با این اختلال مفید باشد.
در کتاب «تغییر طرحوارهها» شما با چارچوب نظری و فنون و راهبردهایی برای تغییر طرحوارهها آشنا میشوید که راهگشای شما، برای درمان مبتلایان به مشکلات روانپزشکی پیچیده، مزمن و عود کننده است.