چگونه خشم خود را کنترل کنیم، برخودمان مسلط باشیم و زندگی شادتری داشته باشیم؟

اگر کسی چرایی زندگی‌اش را بیابد، چگونگی‌اش را نیز خواهد یافت.

یک «نه» برآمده از عمیق‌ترین اعتقادات، بهتر از «بله»ای است که صرفا برای خشنود ساختن، یا بدتر از آن، برای اجتناب از دردسر گفته شده است.

در این کتاب دوک ما را با پدیده‌ی جدیدی به‌نام طرز فکر رشد اشتباه آشنا می‌کند و با راهنمایی‌هایش هدایتگر ما به سمت طرز فکر رشد عمیق‌تر و درست می‌شود.

روش‌های الهام‌بخش برای تقویت حافظه، تمرکز و خلاقیت

رویارویی با سایه درون، کاری دشوار اما سفری مطمئن برای بازگشت به دنیای عشق است...